KEBAIKAN BANGUN AWAL
Sama seperti tidur awal, bangun awal juga mempunyai kebaikannya yang tersendiri. Orang tua-tua pun lebih menyukai anak-anak mereka yang bangun awal, kerana menandakan seseorang itu adalah orang yang rajin dan berdisplin. Malah dalam islam juga menggalakkan umatnya bangun awal, menunaikan solat subuh, dan mengatakan bahawa pintu rezeki terbuka di awal pagi. Di samping dapat menyihatkan badan, bangun di awal pagi secara rutin dapat menyihatkan minda secara tidak langsung menjadikan tubuh badan serta dikatakan menjadi salah satu dari resipi untuk kelihatan lebih muda. Betul atau tidak, cubalah sendiri untuk mengetahui kesannya.Ape rancangan di TV ye awal pagi nie?
No comments:
Post a Comment